Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 september 2019
|
64,6 kg
Tot nu toe verloren: 51,4 kg.
Nog te gaan: 10,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2645 kcal
|
Vet: 194,14g | Eiwit: 195,97g | Kolhy: 16,27g.
Lunch: Ceifeiro Semente de Chia, Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, Qualitá Ovo Caipira, Óleo de Coco, Abacate, Performance Nutrition Iso Whey Protein, Black Skull Creatina, Vitafor Glutamax. Diner: Ovo de Codorna, Anchova. Snacks/Andere: Ovo de Codorna, Fígado de Galinha, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Anchova, Pescada. meer...
|
Gewichtstoename van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
julianostefano5666's Gewicht Geschiedenis
|