Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 oktober 2018
|
83 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 13 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1000 kcal
|
Vet: 74,43g | Eiwit: 60,76g | Kolhy: 23,55g.
Ontbijt: Ovo Cozido, Iogurte de Kefir. Lunch: Couve Manteiga Crua, Ovo Mexido. Diner: Creme de Leite, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Coqueiro Atum Ralado, Omelete ou Ovos Mexidos. Snacks/Andere: Mandubim Pasta de Amendoim Integral com Amendoim Granulado . meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
maga_ling1's Gewicht Geschiedenis
|