ZazaJ's Logboek, 01 sep 19

Плюс...
104,8 kg Tot nu toe verloren: 14,7 kg.    Nog te gaan: 24,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 01 september 2019:
2235 kcal Vet: 73,50g | Eiwit: 171,06g | Kolhy: 191,14g.   Ontbijt: Fried Egg, Край Каравай Хлеб Бородинский с Солодом и Кориандром на Натуральной Закваске, Havarti Cheese, Milk (3.7% Milkfat), Sugar. Lunch: Western Sour Cream 14%, Sugar, M-C Dairy Cottage Cheese,  Оладьи из курицы и картошки 3/прц. Diner: Martini Asti, Whipped Cream (Pressurized Container), Apple Strudel, Shortcake Sponge with Whipped Cream and Fruit, Barbecued Pork Spareribs with Sauce, Boiled Potato (without Peel), Skinless Chicken Breast. Snacks/Andere: Milk (3.7% Milkfat). meer...
Gewichtstoename van 1,4 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


ZazaJ's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.