Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 september 2019
|
63,3 kg
Tot nu toe verloren: 1,1 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2233 kcal
|
Vet: 117,06g | Eiwit: 115,83g | Kolhy: 190,53g.
Ontbijt: Сливы, Яблоко Сезонное, Груша, Березка Сыр Сулугуни 40%. Lunch: Сушеные Семена Тыквы, Очищенные Семена Подсолнечника, Арахис, Фундук. Diner: Помидоры, Свежие Новости Сметана 18%, Творог 9%, Нут (Вареный), Морковь, Куриные Голени с Кожей. Snacks/Andere: Мед Цветочный Натуральный, Песочное Печенье, Моя Славита Кефир 2,8%. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
rigaya_marishka's Gewicht Geschiedenis
|