Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 augustus 2019
|
58,9 kg
Tot nu toe verloren: 2,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2565 kcal
|
Vet: 103,83g | Eiwit: 116,72g | Kolhy: 296,65g.
Ontbijt: Яйцо, Миндаль, Арахис, Ферма Масло Сливочное 73%, Август Овсяная Крупа, Словяночка Молоко 2,5%, Пастила из Яблочного Пюре, Куриные Сосиски. Lunch: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Сливы, Del Castello Спагетти, Печень Куриная Жареная, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Diner: Dr. Naturi Хлебцы Пшенично-Овсяные, Комо Сыр Кантри, Добрыня Ряженка 3,2%. Snacks/Andere: Чернослив, Novus Печенье Американер Шоколадное, Мёд, Арахис, Ферма Молоко 2,5%. meer...
|
|
1762 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 10 minuten, Koken - 20 minuten, Zitten - 10 uren, Afwassen - 20 minuten, Rusten - 4 uren en 10 minuten, Slapen - 9 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
juli160988's Gewicht Geschiedenis
|