Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 augustus 2019
|
58,8 kg
Tot nu toe verloren: 16,4 kg.
Nog te gaan: 3,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1161 kcal
|
Vet: 41,10g | Eiwit: 41,81g | Kolhy: 154,20g.
Ontbijt: Tadım Gün Kurusu Kayısı, Salatalık (Soyulmuş), Çay (Demlenmiş), Bal, Tereyağı, Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta, Uno Çavdarlı Ekmek, Zeytin, Sütaş Süzme Peynir. Lunch: Şehriye Çorbası. Diner: Ülker Altınbaşak Light (Paket), Süt (Tam Yağlı). Snacks/Andere: Tadım Gün Kurusu Kayısı, Yurt Aşure. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
btldzmn's Gewicht Geschiedenis
|