Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 augustus 2019
|
76,1 kg
Tot nu toe verloren: 16,2 kg.
Nog te gaan: 8,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1407 kcal
|
Vet: 38,38g | Eiwit: 90,54g | Kolhy: 162,70g.
Ontbijt: Fage Total 0% Greek Yogurt, Great Value Triple Berry Mix, Strawberries , Body Fortress Super Advanced Whey Protein - Chocolate (33g). Lunch: Stouffer's Farmers' Harvest Meat & Sauce Lasagna, Trader Joe's Honeycrisp Apple, Ken's Steak House Thousand Island Dressing. Diner: Nature's Place Boneless Skinless Chicken Breast, Frank's Sweet Chili Sauce, Stouffer's Simple Dishes Macaroni & Cheese, Nature's Place Boneless Skinless Chicken Breast. Snacks/Andere: Blackberries , Dried Prunes (Sulfured, Uncooked) , Great Value Non-Dairy Coffee Creamer, International Delight Cold Stone Creamery Sweet Cream Coffee Creamer. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tammylynn31781's Gewicht Geschiedenis
|