Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 augustus 2019
|
62,4 kg
Tot nu toe verloren: 5,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1322 kcal
|
Vet: 58,29g | Eiwit: 69,30g | Kolhy: 137,29g.
Ontbijt: Избенка Творог Зернёный 4%, Персики, Кофе с Молоком, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Варенье из Смородины. Lunch: Картофельное Пюре на Воде, Реми Салат из Пекинской Капусты с Ветчиной, ЯНТА Котлета Куриная Рубленая. Diner: Кофе с Молоком, Глобус Сыр А Ла Каймак, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Бондюэль Зелёный Горошек Нежный 0,7%, Дыня Торпеда. Snacks/Andere: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Перекресток Курага (Абрикосы Сушеные без Косточек), Персики, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Миндаль, Ironman Protein Bar Chocolate. meer...
|
|
970 kcal
|
Activiteit:
Hometrainer - 21 minuten, Bodybuilding (Krachttraining) - 1 uur en 30 minuten, Apple Health - 22 uren en 9 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Наталья@_@'s Gewicht Geschiedenis
|