Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 augustus 2019
|
90 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 15 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
952 kcal
|
Vet: 49,02g | Eiwit: 64,16g | Kolhy: 63,17g.
Ontbijt: Caffè (Espresso), Panini di Grano, Bresaola. Lunch: Loacker Tortina Dark Noir, Torta Salata Ricotta e Spinaci, Iper Mini Pizzette Margherita , Grana Padano Grana Padano, Bresaola, Olio Extra Vergine di Oliva, Esselunga Insalata Allegra (Naturama). meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
|
belfagor72's Gewicht Geschiedenis
|