|
kurleb 340kkal
|
1497 kcal
|
Vet: 58,40g | Eiwit: 77,09g | Kolhy: 177,12g.
Ontbijt: Bertolli Extra Light Tasting Olive Oil, Morin Selai Kacang, Pisang, Nestle Susu Bear Brand, Alpukat, Quaker Instant Oatmeal. Lunch: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Bertolli Extra Light Tasting Olive Oil, Brokoli Dimasak (dari Segar), Nasi Merah, Paha Ayam Panggang (Kulit Dimakan). Diner: Pisang, ABC Saus Sambal , Kentang Panggang (Kulit Dimakan), Telur, Putih Telur Matang, Sambal Goreng, Ikan Panggang. Snacks/Andere: Buah Anggur, Apel. meer...
|
|
 Reacties
30 aug 19 door lid: VEREN TIKA
|
VEREN ,
Bahan : Oatmeal 18 gr , peanut butter 5gr (aku pake morin), pisang uk sedang , alpukat 50gr , susu bear brand 90ml (dingin)
cara membuat : Oatmeal diseduh air panas lalu tambahkan peanut butter aduk rata , masukkan susu aduk rata . tinggal masukkan topping alpukat dan pisang yg udah dipotong2 . jadi deh heheh
30 aug 19 door lid: Ayuamellia
|
30 aug 19 door lid: VEREN TIKA
|
31 aug 19 door lid: Ayuamellia
|
31 aug 19 door lid: Ayuamellia
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ayuamellia's Gewicht Geschiedenis
|