Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 augustus 2019
|
72,7 kg
Tot nu toe verloren: 6,7 kg.
Nog te gaan: 11,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1378 kcal
|
Vet: 40,56g | Eiwit: 76,31g | Kolhy: 86,26g.
Ontbijt: Kind caramel almond & sea salt mini bar, Heavy Cream, Coffee, Sugar, Great Value Half & Half. Lunch: Denny's Sliced Tomatoes (3 Slices), Dole Shredded Lettuce, Boar's Head Provolone Cheese, Boar's Head All Natural Roast Beef, Publix 5 Grain Sub Roll. Diner: Cucumber (with Peel), Pork Loin (Tenderloin), Celery, Raspberries. Snacks/Andere: Publix Spring Water, Archer Farms Protein Trail Mix, ARS. meer...
|
|
2809 kcal
|
Activiteit:
Sex - 30 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 15 minuten, Douchen - 15 minuten, Stilstaan - 1 uur, TV Kijken - 8 uren, Slapen - 8 uren, Rusten - 3 uren en 5 minuten, Huishoudelijk Werk - 30 minuten, Koken - 15 minuten, Carrying Isabella Around - 40 minuten, Autorijden - 1 uur en 20 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 10 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mom of Isabella's Gewicht Geschiedenis
|