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OBJECTIF ATTEINT .!!! Mais mon boss me disait les objectifs ne sont pas fixés pour être atteint mais pour être DÉPASSÉ !!! Alors je continue .
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74,9 kg
Tot nu toe verloren: 8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1572 kcal
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Vet: 64,82g | Eiwit: 62,16g | Kolhy: 187,62g.
Ontbijt: Amandes, Evernat Pain Complet aux 3 Céréales, Auchan St Félicien, Gâteau au Yaourt, Auchan Banane, Nespresso Café. Lunch: Melon, Jambon Cru, Omelette. Diner: Picard Poulet au Curry et Riz Cuisiné au Lait de Coco. Snacks/Andere: Tropicana Jus de Tomate, Roy René Calisson d'Aix, Auchan Gressins au Sésame Light, Ananas, Carrefour Amandes, Pêches. meer...
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Gewichtsafname van 0,6 kg per week
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 Reacties
Comme je te comprends!!!! 👍🏼
Bravo en tout cas.
30 aug 19 door lid: Kakie81
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31 aug 19 door lid: Izalyon
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Bravo, tu souhaites perdre encore combien?
ps: les chefs..... pfffffffffffff : des escrocs
31 aug 19 door lid: sarah95140
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cette philosophie est la meilleure façon d'être systématiquement insatisfait !🤔
31 aug 19 door lid: PlaisirEnCuisine
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Mais c'est tellement humain, on veut quelque chose très fort et quand on l'obtient, on passe vite au voeux suivant ! En tous cas félicitations !
31 aug 19 door lid: PlaisirEnCuisine
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Sarah perdre encore combien ? Jusqu’à ce que je revois mes abdominaux. Ça commence à venir mais il y a encore un peu de boulot 💪💪
31 aug 19 door lid: CADENBRONN
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Alors bon courage et bon gainage.
31 aug 19 door lid: sarah95140
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31 aug 19 door lid: Cacao3-75
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on est dans le même cas, on lache rien on donne tout
31 aug 19 door lid: cookie0305
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Moi, Plaisir, je le vois personnellement plus comme un "sas de sécurité rassurant" pour les jours de tempête.
Pour moi, comme je l'ai déjà dit, ce ne sont pas les chiffres le plus important. Les chiffres sont un ordre de grandeur. A un moment, on se rend compte que l'on est bien, et souhaiter perdre encore un tout petit peu pour les moments "au cas où", peut permettre ensuite de mieux profiter et de se détacher de la balance ou de la surveillance constante de son poids.
Mais, je suis d'accord aussi avec toi car parfois on en veut toujours plus et c'est là le danger...
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Je parlais en général, pas sur une perte de poids, car onnest évident que quand on a fixé un objectif "raisonnable" et qu'on n'atteint, on se dit qu'on peut encore obtenir plus, c'est à dire ce qu'on espérait pas au départ...
31 aug 19 door lid: PlaisirEnCuisine
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Tu mesures cb cadenbron ?
31 aug 19 door lid: Cacao3-75
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Bravo 🍾, perso je suis bien d’accord avec le petit sas de sécurité avant la stabilisation. 👏👏😉
31 aug 19 door lid: carosurf33
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31 aug 19 door lid: Gaelle2803
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01 sep 19 door lid: CADENBRONN
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Merci caden super boulot 👍
01 sep 19 door lid: Cacao3-75
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06 sep 19 door lid: lolo3925
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CADENBRONN's Gewicht Geschiedenis
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