Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 augustus 2019
|
56,8 kg
Tot nu toe verloren: 11,2 kg.
Nog te gaan: 1,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1182 kcal
|
Vet: 50,61g | Eiwit: 40,75g | Kolhy: 137,12g.
Ontbijt: Jawara Saus Sambal, Mayones, Telur Orak-Arik (Utuh, Dimasak), Sari Roti Roti Tawar Gandum. Lunch: Nasi Putih. Diner: Jawara Saus Sambal, Mayones, Telur Orak-Arik (Utuh, Dimasak), Sari Roti Roti Tawar Gandum. Snacks/Andere: Silver Queen Milk Chocolate. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Muchtaro's Gewicht Geschiedenis
|