Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 augustus 2019
|
68 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2080 kcal
|
Vet: 73,16g | Eiwit: 136,90g | Kolhy: 216,16g.
Ontbijt: Zymil Latte Scremato senza Lattosio, Uovo Sodo, Banane, Myprotein Impact Whey Protein. Lunch: Mondella Riso Ribe Parboiled, Costa d'Oro Olio Extra Vergine di Oliva, Poseidon Tonno al Naturale. Diner: Mondella Riso Parboiled, Costa d'Oro Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Andere: Albume d'uovo, Noci, Primia Pane Integrale Morbido a Fette, La Fattoria Petto di Pollo al Forno . meer...
|
|
2132 kcal
|
Activiteit:
Gym (Turnen) - 1 uur en 20 minuten, Rusten - 14 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
iacodani's Gewicht Geschiedenis
|