Aller encore 500 g perdus ! Comme quoi le jeun fonctionne parfaitement après un repas lourd ! je ne note plus les aliments, j'écoute mon corps et je lui donne ce qu'il veut !
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75 kg
Tot nu toe verloren: 6,5 kg.
Nog te gaan: 8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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857 kcal
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Vet: 22,65g | Eiwit: 35,20g | Kolhy: 121,97g.
Lunch: Maki Thon, Maki Saumon. Diner: Harry's Pain de Mie Nature, Vinaigre Balsamique, Huile d'Olive, Salade Verte, Monoprix Beurre Doux, La Vache qui rit Toastinette Pour Croque Monsieur Nature, Herta Le Bon Paris -25% de Sel. meer...
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Gewichtsafname van 3,5 kg per week
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