Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 augustus 2019
|
60,5 kg
Tot nu toe verloren: 25,5 kg.
Nog te gaan: 1,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2050 kcal
|
Vet: 138,20g | Eiwit: 107,14g | Kolhy: 103,80g.
Ontbijt: Doppel Herz Омега-3, Арахисовая Паста, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Черника, Земляника, Кофе с Молоком. Lunch: Паста Арахисовая с Мёдом, Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Кофе с Молоком, Данон Актимель, Простоквашино Творог 2%. Diner: Natty's Паста Арахисовая с Мёдом, Кофе с Молоком, Милти Десерт с Семенами Льна и Кокосовым Молоком, Милти Салат Цезарь с Курицей. Snacks/Andere: Natty's Паста Арахисовая с Мёдом, Кофе с Молоком, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Данон Актимель Черника-Ежевика, Простоквашино Творог 2%, Бешеная Сушка Фитнес Джем. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
measveta's Gewicht Geschiedenis
|