|
Depois de 15horas de JI... almocinho básico!!!
|
1281 kcal
|
Vet: 44,10g | Eiwit: 72,37g | Kolhy: 154,32g.
Ontbijt: Café com Leite Desnatado. Lunch: Naturale Barra de Cereal Castanhas com Aveia, Chuchu Cozido, Suco de Laranja, Copacol Posta de Tilápia, Abobrinha Cozida, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Alface Americana, Cenouras Cozidas. Diner: Member's Mark Mini Pão Francês Integral, Café com Leite Desnatado, Kisabor Molho Billy & Jack, Tirol Queijo Mussarela (18g), Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Alface Americana, Tomates. Snacks/Andere: Peras Asiáticas, Copacol Posta de Tilápia, Substancia Bolo Integral de Banana. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MirianGoulart's Gewicht Geschiedenis
|