johncip's Logboek, 28 aug 19

#brodiet start of day 1 😎

Bekijk Dieet Kalender, 28 augustus 2019:
1994 kcal Vet: 74,56g | Eiwit: 82,95g | Kolhy: 224,99g.   Ontbijt: Blueberries, Nutiva Organic Hemp Seed Raw Shelled, Blue Diamond Almond Breeze Original Unsweetened Almond Milk, Coffee, Butter, John Mccann's Steel Cut Irish Oatmeal. Lunch: Balsamic Vinegar, Olive Oil, Tomatoes, R.W. Knudsen Family 2% Lowfat Cottage Cheese. Diner: Aperol Aperol Spritz, Spaghetti Bolognese, Olive Oil, Central Market Rustic Durum Sourdough Bread, Whole Wheat Bread, Pizza with Meat, Giovanni Rana Tortelloni Prosciutto. Snacks/Andere: Ice Cream, V8 Low Sodium Original 100% Vegetable Juice, Biochem Sports Vanilla Whey Protein Powder. meer...

2 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
What’s in the bowl? 
29 aug 19 door lid: moopie321
steel cut BRoats with a little butter, cinnamon, 1 tsp honey & blueberries 
29 aug 19 door lid: johncip

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


johncip's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.