Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 augustus 2019
|
62,5 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1449 kcal
|
Vet: 67,27g | Eiwit: 170,14g | Kolhy: 35,47g.
Lunch: Super Bock Cerveja sem Álcool, Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). Diner: Couve-de-Folhas Cozida (de Couve Fresca), Tomates, Batata Assada, Ovo Mexido, Sopa de Legumes, Continente Presunto 9 Meses de Cura. Snacks/Andere: Sanzé Couratos, Café Expresso, Café Expresso, Café Expresso. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
João Brites's Gewicht Geschiedenis
|