|
體脂肪：24.1
|
39,9 kg
Tot nu toe verloren: 3,1 kg.
Nog te gaan: 39,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1309 kcal
|
Vet: 58,46g | Eiwit: 82,50g | Kolhy: 114,49g.
Ontbijt: 芭樂, 水煮蛋. Lunch: 玉米筍, 玉米筍, 玉米筍, 玉米筍, 玉米筍, 玉米筍, 大漢 超嫩豆腐, 花椰菜, 地瓜葉, 雞胸肉. Diner: 甜不辣, 炒杏鮑菇, 甜不辣, 麥當勞 (McDonald's) 麥克雞塊(4塊), 7-11 茶葉蛋. Snacks/Andere: 天然屋 特選胡椒亞麻仁蘇打餅, 芭樂, 黑熊 餅乾. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
20190625's Gewicht Geschiedenis
|