Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 augustus 2019
|
75,4 kg
Tot nu toe verloren: 14,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1665 kcal
|
Vet: 60,46g | Eiwit: 116,11g | Kolhy: 165,69g.
Ontbijt: Adria Torrada Light, Sadia Patê de Presunto, Piracanjuba Leite em Pó Integral Instantâneo, Growth Supplements Creatina, Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80% Sabor Baunilha, Growth Supplements Dextrose. Lunch: Seara Filezinho de Peito (Sassami), Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Copra Óleo de Coco Extra Virgem. Diner: Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau. Snacks/Andere: Ovo Frito sem Gordura, Pão Francês, Growth Supplements Amino Powder 10, Dolce Gusto Latte Macchiato. meer...
|
|
2178 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 8 uren, Rusten - 15 uren en 23 minuten, Bodybuilding (Krachttraining) - 37 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sees DJ's Gewicht Geschiedenis
|