20190625's Logboek, 25 aug 19

體脂肪:25.1
連續兩晚,聊到天亮!
聽了朋友要離婚的事情,難過的沒吃沒睡!
更不要說運動了!😭😭😭
妳要堅強撐到回國啊!
39,7 kg Tot nu toe verloren: 3,3 kg.    Nog te gaan: 39,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 25 augustus 2019:
1168 kcal Vet: 48,60g | Eiwit: 50,10g | Kolhy: 138,50g.   Ontbijt: 早安美芝城 里肌豬排吐司. Diner: 星巴克 (Starbucks) 巧克力可可碎片星冰樂(大杯), 全家 鹽味豚骨拉麵. meer...
292 kcal Activiteit: Cardio - 1 uur, Apple Health - 23 uren. meer...
Gewichtsafname van 2,8 kg per week

8 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
我也有類似的經驗 這時候最需要朋友的陪伴 有人可說就是一種紓壓 每個人都值得好好對自己💪加油 
25 aug 19 door lid: fifi!
真的 ! 我朋友超級正常 超級好的! 無奈她老公(老外法國人)說變就變! 可憐的她一個人在法國,無依無靠! 只希望她趕緊回國! 好怕她撐不下去! 連續兩晚她都在電話中歇斯底里的大叫卻哭不出來! 說再也撐不下去一分鐘 ,心跳的好快! 我超擔心的! 
25 aug 19 door lid: 20190625
加油💪🏻 
25 aug 19 door lid: somnambulism00

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


20190625's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.