|
體脂35.4
|
64,5 kg
Tot nu toe verloren: 11,3 kg.
Nog te gaan: 9,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
818 kcal
|
Vet: 41,33g | Eiwit: 58,54g | Kolhy: 49,00g.
Ontbijt: 7-11 美式咖啡. Lunch: 雞胗, 蛋花湯, 豆干, 海帶（加醬油）, 空心菜, 義美 手工水餃(豬肉高麗菜), 香蕉. Diner: 牛肋條, 生菜, 花椰菜, 杏鲍菇, Costco 德國豬腳. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
namie0623's Gewicht Geschiedenis
|