Елена500's Logboek, 24 aug 19

Завтрак: Овсянка на м/в с пеночками и сливочным маслом, творог 9 % и яблоко вкусное. Вес тронулся, и настроение сразу получше стало.🙈 Хороших, теплых всем выходных и отвесов!!! 🌻🌻🌻

Bekijk Dieet Kalender, 24 augustus 2019:
1879 kcal Vet: 105,14g | Eiwit: 128,19g | Kolhy: 110,15g.   Ontbijt: Яблоко, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Агуша Молоко 3,2%, Myllyn Paras Геркулес Крупные Овсяные Хлопья, Простоквашино Творог 9%. Diner: Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Перекресток Морковь по-Корейски, Мираторг Рамп Стейк из Мраморной Говядины, Патиссон. Snacks/Andere: Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Семга Слабосоленая, Сахалин Рыба Икра Горбуши. meer...
1880 kcal Activiteit: Google Fit - 24 uren. meer...

2 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Вы творог прям так кушаете,без всего? 
24 aug 19 door lid: екатерина41189!
екатерина41189, да, без всего. Раньше вообще не могла творог есть, потом стала в творог добавлять или мед, или банан, а сейчас могу без всего есть, но только зернистый "Президент" или "Простоквашино", тоже зернистый.  
24 aug 19 door lid: Елена500

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Елена500's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.