Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 augustus 2019
|
76 kg
Tot nu toe verloren: 6 kg.
Nog te gaan: 14 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1044 kcal
|
Vet: 28,82g | Eiwit: 54,95g | Kolhy: 143,75g.
Ontbijt: Sugar, Coffee with Milk, Future Life Zero Smart Food. Lunch: Boiled Potato (Fat Not Added in Cooking), Toasted White Bread , Chicken Meat , Pasta Salad with Cheese, Beacon Fizzer. Diner: Beacon Heavenly Hazelnut Bubbles, Bananas , Biltong, Mayonnaise . Snacks/Andere: Woolworths Sago Pudding. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
privateones's Gewicht Geschiedenis
|