polina.kulik.05's Logboek, 23 aug 19

Ещё +250 грамм
36,7 kg Tot nu toe verloren: 32,3 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 23 augustus 2019:
2262 kcal Vet: 107,91g | Eiwit: 141,96g | Kolhy: 216,82g.   Ontbijt: Злагода Кефир 3,2%, Том Арахисовая Паста Классическая, Сливы, Виноград, Банан, Розумний Вибір Хлопья Овсяные, Молокія Йогурт Густой Белый 1,6%, Злагода Пряженый Сыр Кисломолочный, 5%. Lunch: Сливы, Гречневый Суп с Крылышками. Diner: Розумний Вибір Сыр Русский Классический, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Чеснок, Куриное Филе, Злагода Сметана 20%, БКК Лаваш Персидский. Snacks/Andere: Resource Optimum Полноценное Сбалансированное Питание, Варус Хлеб Тостовый Конопляний, Бездрожжевой, Куриное Филе, Розумний Вибір Сыр Русский Классический. meer...
1306 kcal Activiteit: Google Fit - 24 uren. meer...
Gewichtstoename van 1,4 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


polina.kulik.05's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.