Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 februari 2013
|
94 kg
Tot nu toe verloren: 10 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2528 kcal
|
Vet: 79,03g | Eiwit: 245,21g | Kolhy: 199,33g.
Ontbijt: Power Protein 90, Magerquark, Butter, Original, Lyoner, Vital + Fit Brot. Lunch: Vital + Fit Brot, Spiessbraten. Diner: Free Haselnuss, Vital + Fit Brot, Ei, Spiessbraten. Snacks/Andere: Magerquark, Marmelade, Naturreis Waffeln -ohne Salzzusatz Natriumarm, Bananen, Power Protein 90, Mandeln. meer...
|
Gewichtsafname van 2,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tupac-no1's Gewicht Geschiedenis
|