clgaiao's Logboek, 23 aug 19

Novo sumo (cenoura com fruta), boa alternativa de PA com os restos da liquidificadora, aveia e iogurte grego...

Bekijk Dieet Kalender, 23 augustus 2019:
1697 kcal Vet: 64,80g | Eiwit: 72,97g | Kolhy: 215,49g.   Ontbijt: Peras, Cenouras, Pingo Doce Queijo Flamengo, Sumo de cenoura e fruta, Laranjas, Área Viva Flocos de Aveia Fina, Continente Iogurte Grego Natural, Pão de Mistura Torrado. Lunch: Frango Assado, Bulgur (Cozido). Diner: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Pingo Doce Queijo Flamengo, Molho de Tomate, Almôndegas soja e carne,  ESPARGUETE DE LEGUMES (Courgete e Cenoura). Snacks/Andere: Gelatelli Classic (120ml), Uvas tipo Europeu, Confeitaria Flamingo Bruxa D'arruda, Continente Bolacha de Arroz. meer...
1887 kcal Activiteit: Google Fit - 24 uren. meer...

10 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


clgaiao's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.