Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 augustus 2019
|
98,3 kg
Tot nu toe verloren: 4,9 kg.
Nog te gaan: 3,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2241 kcal
|
Vet: 103,50g | Eiwit: 66,75g | Kolhy: 197,96g.
Ontbijt: AH Fruitspread Bosbessen, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, AH Pain de Boulogne, AH Bewust Omega-3, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, AH Bewust Omega-3, Gebakken Ei zonder Vet, AH Bewust Omega-3, AH Pain de Boulogne, AH Zoetstof, Koffie met Melk, AH Hagelslag Melk, AH 100% Pindakaas Naturel, AH Pain de Boulogne, AH Bewust Omega-3, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, AH Pain de Boulogne, AH Bewust Omega-3, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, AH Pain de Boulogne, AH Bewust Omega-3. Diner: AH Italiaanse Roerbakgroenten. meer...
|
|
3088 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 38 minuten, Zitten - 8 uren en 30 minuten, Rusten - 8 uren en 22 minuten, Slapen - 6 uren en 30 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Bas05's Gewicht Geschiedenis
|