Startdatum: 20 aug 14

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 77,1 kg Startgewicht: 90,3 kg
18 mrt 24	91,1 kg	Redelijk Goed
17 mrt 24	91,4 kg	Redelijk Goed
16 mrt 24	91,3 kg	Redelijk Goed
15 mrt 24	91,9 kg	Redelijk Goed
14 mrt 24	93,4 kg	Redelijk Goed
13 mrt 24	91,9 kg	Redelijk Goed
12 mrt 24	92,4 kg	Redelijk Goed
11 mrt 24	92,7 kg	Redelijk Goed
08 mrt 24	91,9 kg	Redelijk Goed
07 mrt 24	93,5 kg	Redelijk Goed
06 mrt 24	92,6 kg	Redelijk Goed
05 mrt 24	92,7 kg	Redelijk Goed
04 mrt 24	92,1 kg	Redelijk Goed
03 mrt 24	94,0 kg	Redelijk Goed
02 mrt 24	92,7 kg	Redelijk Goed
22 feb 24	93,4 kg	Redelijk Goed
17 feb 24	94,2 kg	Redelijk Goed
14 feb 24	94,7 kg	Redelijk Goed
27 okt 22	91,4 kg	Redelijk Goed
11 okt 22	92,1 kg	Redelijk Goed
10 okt 22	92,8 kg	Redelijk Goed
09 okt 22	92,9 kg	Redelijk Goed
08 okt 22	93,0 kg	Redelijk Goed
07 okt 22	92,6 kg	Redelijk Goed
06 okt 22	93,1 kg	Redelijk Goed
04 okt 22	92,4 kg	Redelijk Goed
26 jan 22	92,8 kg	Redelijk Goed
25 jan 22	93,5 kg	Redelijk Goed
24 jan 22	94,7 kg	Redelijk Goed
23 jan 22	94,0 kg	Redelijk Goed
22 jan 22	94,1 kg	Redelijk Goed
21 jan 22	93,5 kg	Redelijk Goed
20 jan 22	93,9 kg	Redelijk Goed
19 jan 22	94,3 kg	Redelijk Goed
18 jan 22	94,5 kg	Redelijk Goed
17 jan 22	95,7 kg	Redelijk Goed
16 jan 22	95,3 kg	Redelijk Goed
15 jan 22	94,7 kg	Redelijk Goed
14 jan 22	95,5 kg	Redelijk Goed
13 jan 22	94,6 kg	Redelijk Goed
12 jan 22	94,3 kg	Redelijk Goed
11 jan 22	94,5 kg	Redelijk Goed
10 jan 22	94,6 kg	Redelijk Goed
26 mei 21	93,4 kg	Redelijk Goed
30 nov 20	90,9 kg	Redelijk Goed
04 aug 20	91,2 kg	Redelijk Goed
03 aug 20	91,2 kg	Redelijk Goed
02 aug 20	90,7 kg	Redelijk Goed
01 aug 20	90,7 kg	Redelijk Goed
19 mei 20	91,9 kg	Redelijk Goed
16 jan 20	88,4 kg	Redelijk Goed
22 dec 19	89,2 kg	Redelijk Goed
09 sep 19	87,0 kg	Redelijk Goed
12 aug 19	87,6 kg	Redelijk Goed
31 jul 19	87,0 kg	Redelijk Goed
25 jun 19	86,4 kg	Redelijk Goed
23 jun 19	87,0 kg	Redelijk Goed
22 jun 19	86,3 kg	Redelijk Goed
21 jun 19	86,8 kg	Redelijk Goed
20 jun 19	87,1 kg	Redelijk Goed
19 jun 19	86,6 kg	Redelijk Goed
18 jun 19	86,0 kg	Redelijk Goed
17 jun 19	86,0 kg	Redelijk Goed
16 jun 19	86,3 kg	Redelijk Goed
15 jun 19	86,3 kg	Redelijk Goed
14 jun 19	86,2 kg	Redelijk Goed
13 jun 19	87,1 kg	Redelijk Goed
12 jun 19	86,4 kg	Redelijk Goed
11 jun 19	87,5 kg	Redelijk Goed
10 jun 19	87,8 kg	Redelijk Goed
09 jun 19	87,7 kg	Redelijk Goed
08 jun 19	87,7 kg	Redelijk Goed
07 jun 19	87,7 kg	Redelijk Goed
06 jun 19	88,1 kg	Redelijk Goed
05 jun 19	88,0 kg	Redelijk Goed
04 jun 19	88,1 kg	Redelijk Goed
31 mei 19	88,3 kg	Redelijk Goed
30 mei 19	87,9 kg	Redelijk Goed
29 mei 19	87,6 kg	Redelijk Goed
28 mei 19	88,2 kg	Redelijk Goed
27 mei 19	88,1 kg	Redelijk Goed
25 mei 19	88,1 kg	Redelijk Goed
21 mei 19	87,5 kg	Redelijk Goed
29 jan 19	89,4 kg	Redelijk Goed
28 jan 19	89,3 kg	Redelijk Goed
26 jan 19	88,8 kg	Redelijk Goed
17 jan 19	89,6 kg	Redelijk Goed
16 jan 19	90,2 kg	Redelijk Goed
14 jan 19	91,0 kg	Redelijk Goed
05 nov 18	90,0 kg	Redelijk Goed
04 nov 18	90,7 kg	Redelijk Goed
03 sep 18	93,3 kg	Redelijk Goed
02 aug 18	88,6 kg	Redelijk Goed
30 jul 18	88,2 kg	Redelijk Goed
29 jul 18	87,3 kg	Redelijk Goed
28 jul 18	87,5 kg	Redelijk Goed
27 jul 18	87,2 kg	Redelijk Goed
26 jul 18	87,6 kg	Redelijk Goed
25 jul 18	88,5 kg	Redelijk Goed
24 jul 18	88,2 kg	Redelijk Goed
23 jul 18	88,6 kg	Redelijk Goed
22 jul 18	89,7 kg	Redelijk Goed
21 jul 18	89,4 kg	Redelijk Goed
20 jul 18	88,0 kg	Redelijk Goed
18 jul 18	88,2 kg	Redelijk Goed
17 jul 18	88,8 kg	Redelijk Goed
11 jul 18	89,4 kg	Redelijk Goed
10 jul 18	88,8 kg	Redelijk Goed
09 jul 18	89,3 kg	Redelijk Goed
08 jul 18	89,7 kg	Redelijk Goed
03 jul 18	90,3 kg	Redelijk Goed
16 jun 18	90,7 kg	Redelijk Goed
04 jun 18	90,7 kg	Redelijk Goed
28 mei 18	91,2 kg	Redelijk Goed
21 mei 18	92,1 kg	Redelijk Goed
14 mei 18	90,7 kg	Redelijk Goed
07 mei 18	93,0 kg	Redelijk Goed
01 jan 18	88,5 kg	Redelijk Goed
30 dec 17	87,5 kg	Redelijk Goed
28 dec 17	90,3 kg	Redelijk Goed
30 sep 17	83,5 kg	Redelijk Goed
28 sep 17	85,7 kg	Redelijk Goed
25 aug 17	83,3 kg	Redelijk Goed
24 aug 17	84,3 kg	Redelijk Goed
23 aug 17	84,2 kg	Redelijk Goed
22 aug 17	83,9 kg	Redelijk Goed
21 aug 17	83,9 kg	Redelijk Goed
20 aug 17	84,4 kg	Redelijk Goed
19 aug 17	83,1 kg	Redelijk Goed
18 aug 17	82,8 kg	Redelijk Goed
17 aug 17	82,8 kg	Redelijk Goed
16 aug 17	83,6 kg	Redelijk Goed
15 aug 17	84,1 kg	Redelijk Goed
14 aug 17	84,4 kg	Redelijk Goed
13 aug 17	86,6 kg	Redelijk Goed
04 aug 17	81,2 kg	Redelijk Goed
23 jul 17	81,6 kg	Redelijk Goed
01 jul 17	83,0 kg	Redelijk Goed
11 mei 17	86,2 kg	Redelijk Goed
11 feb 17	84,8 kg	Redelijk Goed
26 jan 17	85,3 kg	Redelijk Goed
18 dec 16	80,3 kg	Redelijk Goed
13 dec 16	78,9 kg	Redelijk Goed
12 dec 16	81,2 kg	Redelijk Goed
09 dec 16	80,3 kg	Redelijk Goed
08 dec 16	79,4 kg	Redelijk Goed
06 dec 16	80,3 kg	Redelijk Goed
05 dec 16	81,2 kg	Redelijk Goed
01 dec 16	79,8 kg	Redelijk Goed
30 nov 16	80,3 kg	Redelijk Goed
29 nov 16	80,3 kg	Redelijk Goed
28 nov 16	81,6 kg	Redelijk Goed
27 nov 16	80,7 kg	Redelijk Goed
26 nov 16	81,6 kg	Redelijk Goed
25 nov 16	80,3 kg	Redelijk Goed
24 nov 16	78,5 kg	Redelijk Goed
23 nov 16	78,5 kg	Redelijk Goed
22 nov 16	80,3 kg	Redelijk Goed
21 nov 16	79,8 kg	Redelijk Goed
20 nov 16	79,8 kg	Redelijk Goed
19 nov 16	79,8 kg	Redelijk Goed
17 nov 16	79,4 kg	Redelijk Goed
16 nov 16	79,4 kg	Redelijk Goed
15 nov 16	80,7 kg	Redelijk Goed
14 nov 16	79,8 kg	Redelijk Goed
13 nov 16	80,3 kg	Redelijk Goed
12 nov 16	80,7 kg	Redelijk Goed
11 nov 16	80,7 kg	Redelijk Goed
09 nov 16	79,8 kg	Redelijk Goed
08 nov 16	79,8 kg	Redelijk Goed
07 nov 16	81,2 kg	Redelijk Goed
06 nov 16	80,3 kg	Redelijk Goed
05 nov 16	79,9 kg	Redelijk Goed
04 nov 16	80,4 kg	Redelijk Goed
03 nov 16	80,5 kg	Redelijk Goed
02 nov 16	80,5 kg	Redelijk Goed
01 nov 16	80,2 kg	Redelijk Goed
30 okt 16	80,2 kg	Redelijk Goed
28 okt 16	80,4 kg	Redelijk Goed
25 okt 16	80,3 kg	Redelijk Goed
22 okt 16	80,7 kg	Redelijk Goed
21 okt 16	80,7 kg	Redelijk Goed
13 okt 16	82,6 kg	Redelijk Goed
12 okt 16	81,6 kg	Redelijk Goed
11 okt 16	81,6 kg	Redelijk Goed
10 okt 16	81,6 kg	Redelijk Goed
09 okt 16	82,1 kg	Redelijk Goed
08 okt 16	81,6 kg	Redelijk Goed
05 okt 16	82,1 kg	Redelijk Goed
04 okt 16	82,1 kg	Redelijk Goed
29 sep 16	81,6 kg	Redelijk Goed
28 sep 16	82,1 kg	Redelijk Goed
27 sep 16	82,6 kg	Redelijk Goed
26 sep 16	82,1 kg	Redelijk Goed
25 sep 16	82,1 kg	Redelijk Goed
24 sep 16	82,1 kg	Redelijk Goed
23 sep 16	83,0 kg	Redelijk Goed
21 sep 16	82,6 kg	Redelijk Goed
20 sep 16	83,5 kg	Redelijk Goed
19 sep 16	84,4 kg	Redelijk Goed
05 mei 16	82,6 kg	Redelijk Goed
28 nov 15	82,6 kg	Slecht
15 sep 15	81,6 kg	Redelijk Goed
14 sep 15	83,9 kg	Slecht
20 apr 15	73,0 kg	Slecht
23 mrt 15	74,8 kg	Redelijk Goed
19 mrt 15	73,9 kg	Redelijk Goed
10 mrt 15	73,9 kg	Redelijk Goed
04 mrt 15	73,5 kg	Redelijk Goed
02 mrt 15	73,9 kg	Redelijk Goed
01 mrt 15	74,4 kg	Redelijk Goed
28 feb 15	75,3 kg	Slecht
21 feb 15	73,0 kg	Redelijk Goed
17 feb 15	73,9 kg	Redelijk Goed
16 feb 15	74,8 kg	Redelijk Goed
29 okt 14	71,2 kg	Redelijk Goed
15 okt 14	73,0 kg	Redelijk Goed
08 okt 14	73,0 kg	Redelijk Goed
07 okt 14	72,6 kg	Redelijk Goed
03 okt 14	72,6 kg	Redelijk Goed
02 okt 14	73,5 kg	Redelijk Goed
01 okt 14	74,4 kg	Redelijk Goed
28 sep 14	73,9 kg	Redelijk Goed
27 sep 14	74,4 kg	Redelijk Goed
26 sep 14	74,4 kg	Redelijk Goed
25 sep 14	74,8 kg	Redelijk Goed
24 sep 14	75,3 kg	Redelijk Goed
23 sep 14	74,8 kg	Redelijk Goed
22 sep 14	75,7 kg	Redelijk Goed
21 sep 14	75,3 kg	Redelijk Goed
20 sep 14	75,7 kg	Redelijk Goed
19 sep 14	75,3 kg	Redelijk Goed
18 sep 14	75,3 kg	Redelijk Goed
17 sep 14	75,7 kg	Redelijk Goed
16 sep 14	76,7 kg	Redelijk Goed
15 sep 14	76,2 kg	Redelijk Goed
13 sep 14	76,7 kg	Redelijk Goed
12 sep 14	76,2 kg	Redelijk Goed
09 sep 14	76,2 kg	Redelijk Goed
07 sep 14	77,1 kg	Redelijk Goed
03 sep 14	76,2 kg	Redelijk Goed
02 sep 14	76,2 kg	Redelijk Goed
01 sep 14	78,0 kg	Redelijk Goed
28 aug 14	77,1 kg	Redelijk Goed
23 aug 14	77,0 kg	Redelijk Goed
22 aug 14	77,6 kg	Redelijk Goed
20 aug 14	90,3 kg	Redelijk Goed

Startdatum: 01 aug 14

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 72,6 kg Startgewicht: 79,4 kg
01 aug 14	79,4 kg	Niet Toepasbaar