|
vamooooooosssss!!!
|
113 kg
Tot nu toe verloren: 7 kg.
Nog te gaan: 33 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1373 kcal
|
Vet: 30,19g | Eiwit: 116,76g | Kolhy: 162,92g.
Ontbijt: Zumo de Limón, Jugo de Arándano (sin Endulzante), Jugo de Pomelo Recién Exprimido, Arándanos, Paladini Lomo de Cerdo Cocido, Banana, Grandiet Galletas de Arroz Integral. Lunch: Pizza de Queso, Lechuga, Peceto. Diner: Banana, Mayonesa, Lechuga, Tomates Rojos, Pan Italiano, Paladini Bondiola de Cerdo, Peceto. Snacks/Andere: Arrocitas Galletas de Arroz, Mate Amargo, Paseo Mini Crackers 5 Semillas. meer...
|
|
3494 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur en 15 minuten, Rusten - 14 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
marianofgimenez's Gewicht Geschiedenis
|