|
🥳процесс пошёл!!!! Две недели вес стоял, но мы не сдавались!!!
|
96,8 kg
Tot nu toe verloren: 8,2 kg.
Nog te gaan: 23,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1649 kcal
|
Vet: 66,44g | Eiwit: 65,10g | Kolhy: 195,89g.
Ontbijt: Сыркаеш-Ка Сырок Глазированный с Варёной Сгущенкой , Кофе с Молоком и Сахаром, Кукурузная Каша с Сахаром на Водки Молоке. Lunch: Суп Вермишель на Свином Бульоне, Батон Нарезной. Diner: Тефтели Куриные, Сметана 15%, Батон Нарезной. Snacks/Andere: Свитлогорье Мороженое Крем-Брюле, Чай с Молоком, Vicenta Арахисовая Паста с Орехами, Elmika Хлебцы Хрустящие Ржаные Бородинские, Musler Батончик с Цельными Злаками Черника и Мёд, Чай с Молоком. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|