Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 augustus 2019
|
96,4 kg
Tot nu toe verloren: 8,1 kg.
Nog te gaan: 11,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2014 kcal
|
Vet: 170,91g | Eiwit: 53,07g | Kolhy: 45,54g.
Ontbijt: Café, Pão de Micro, Pura Vida Leite de Coco em Pó, Azeite de Oliva, Castelo Vinagre de Maçã. Lunch: Alface, Brócolis Cozido, Cenouras Cozidas, Arroz de Couve Flor, Sadia Mussarela, Philadelphia Cream Cheese Original, Ovo Frito. Diner: Sadia Salaminho, Morangos, Philadelphia Cream Cheese Original. Snacks/Andere: Pura Vida Leite de Coco em Pó, Café, Castanhas-do-Pará, Abacate. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
renansouza1's Gewicht Geschiedenis
|