Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 augustus 2019
|
66,2 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 3,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
960 kcal
|
Vet: 51,14g | Eiwit: 49,94g | Kolhy: 65,68g.
Ontbijt: Nescafe Şekersiz 2'Si 1 Arada, Şekersiz Türk Kahvesi, Haşlanmış Yumurta, Yumurta Beyazı. Lunch: Nefista Fındık Lahmacun , Çoban Salatası, Elbasan Tava. Snacks/Andere: Trileçe, Şekersiz Çay, Çerezya Karışık Kuruyemiş (Premium). meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
coskunali27's Gewicht Geschiedenis
|