Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 juni 2008
|
95,0 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 33,8 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1094 kcal
|
Vet: 57,45g | Eiwit: 89,27g | Kolhy: 59,12g.
Ontbijt: fat free american cheese singles, egg, sausage links meatless, coffee, fat free half and half. Lunch: chicken breast, cucumber, grape tomatoes, water, field greens , Oil & vinegar dressing. Diner: water, olive oil, soy sauce, button mushrooms, eggplant, bean sprouts, boc choy. Snacks/Andere: string cheese, sweet yellow pepper. meer...
|
|
3033 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 2 uren, Bureauwerk - 12 uren, Rusten - 2 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
cbfree1's Gewicht Geschiedenis
|