Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 augustus 2019
|
54,1 kg
Tot nu toe verloren: 10,9 kg.
Nog te gaan: 4,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1454 kcal
|
Vet: 65,50g | Eiwit: 116,14g | Kolhy: 95,63g.
Ontbijt: Hati Ayam, Bubur Ayam. Lunch: Bayam Dimasak (dari Segar), Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih. Diner: Bakso dengan Saus (Campuran). Snacks/Andere: Indomart Kripik Singkong Pedas. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Raisinta's Gewicht Geschiedenis
|