Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 augustus 2019
|
64,6 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 7,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2007 kcal
|
Vet: 83,94g | Eiwit: 76,71g | Kolhy: 246,69g.
Ontbijt: Просто Азбука Икра Кабачковая, Кофе, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Яблоко, Сливочное Масло, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Яичница с Помидорами, Кетчуп. Lunch: Макароны Отварные, Арбуз. Diner: Запеканка с Брокколи (Брокколи, Рисом, Сыром и Грибным Соусом), Запеканка с Брокколи (Брокколи, Рисом, Сыром и Грибным Соусом), Котлеты из Индейки, Кабачковая Икра. Snacks/Andere: Яблоки. meer...
|
|
2727 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Fietsen (Ontspannen) - <16 km/h - 2 uren, Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 1 uur, Huishoudelijk Werk - 2 uren, Rusten - 10 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Kokokobana's Gewicht Geschiedenis
|