Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 augustus 2019
|
59,1 kg
Tot nu toe verloren: 25,6 kg.
Nog te gaan: 5,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1183 kcal
|
Vet: 33,96g | Eiwit: 60,42g | Kolhy: 77,19g.
Ontbijt: Шампанское, Шарлиз Пастила с Кусочками Мармелада, Мортадель Сосиски со Сливками, Белый Хлеб, Блины на Молоке, Био Баланс Кефирный 1%. Lunch: Русскарт Чипсы Золотая Картошка, Блины на Молоке, Tini Вино Красное Сухое, Помидоры, Жареная Говядина (Только Постное). Diner: Козий Сыр (Мягкий), Свиной Бульон. Snacks/Andere: Chateau Вино Розовое Сухое, Магнит Персик. meer...
|
|
2091 kcal
|
Activiteit:
TV Kijken - 1 uur, Wandelen (Hiken) - 30 minuten, Zwemmen (Langzaam) - 2 uren, Koken - 1 uur, Rusten - 11 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Щелкунчик1982's Gewicht Geschiedenis
|