|
Вот эта цифра нравится больше!
|
57,9 kg
Tot nu toe verloren: 9,1 kg.
Nog te gaan: 1,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1695 kcal
|
Vet: 92,43g | Eiwit: 60,53g | Kolhy: 163,32g.
Ontbijt: Савушкин Сыр Творожный Сливочный 60%, Полоцкие Хлебцы Бородинские, Помидоры, Сладкий Красный Перец, Приготовленные Грибы (без Жира), Евроопт Сыр Белая Русь 45%, Кофе (из Молотых Зерен), Vici Основа для Пиццы. Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Кабачковые Оладьи, Чай, Огурец (с Кожурой), Лук, Картофель Отварной, Сметана, Приготовленные Грибы (без Жира). Diner: Хлеб Черный, Сало, Котлета Домашняя, Картофель Отварной, Огурец (с Кожурой), Хлеб Черный, Сало, Котлета Домашняя, Картофель Отварной, Огурец (с Кожурой). Snacks/Andere: Евроопт Персик, Грецкие Орехи, Евроопт Яблоко . meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
 Reacties
Я страдала из-за общего самочувствия, а не от цифры на весах. Хотя был прикол по этому поводу... муж взвесился и был меньше на 1кг, чем обычно и сказал, что весы сломались, я сказала, что конечно сломались, так как у меня больше, чем было🤣🤣🤣
15 aug 19 door lid: mary 504
|
15 aug 19 door lid: Анюша ))
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mary 504's Gewicht Geschiedenis
|