Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 augustus 2019
|
54,5 kg
Tot nu toe verloren: 10,5 kg.
Nog te gaan: 4,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
963 kcal
|
Vet: 28,15g | Eiwit: 64,63g | Kolhy: 108,23g.
Ontbijt: Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih. Lunch: Soto Ayam. Diner: Otak-Otak, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih. Snacks/Andere: Kue Nastar. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Raisinta's Gewicht Geschiedenis
|