charlottelocha's Logboek, 14 aug 19

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 augustus 2019
49,9 kg Tot nu toe verloren: 3,9 kg.    Nog te gaan: 2,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 14 augustus 2019:
1760 kcal Vet: 64,68g | Eiwit: 35,03g | Kolhy: 252,89g.   Ontbijt: Thé Noir, Cracotte Cereales Completes, Lactel Lait Écrémé Matin Léger, Trésor Chocolat Noisette, Beurre (Salé). Diner: McDonald's Sauce Creamy Deluxe, McDonald's Cheeseburger, McDonald's Deluxe Potatoes (Moyenne). Snacks/Andere: Chouquette, Lipton Ice Tea (Canette), Thé Noir, Cracotte Cereales Completes, Lactel Lait Écrémé Matin Léger, Trésor Chocolat Noisette, Beurre (Salé). meer...
1384 kcal Activiteit: Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 3 uren en 1 minuut, Rusten - 14 uren en 59 minuten, Slapen - 6 uren. meer...
Gewichtsafname van 2,1 kg per week

4 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


charlottelocha's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.