Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 augustus 2019
|
72,8 kg
Tot nu toe verloren: 7,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3833 kcal
|
Vet: 142,78g | Eiwit: 161,35g | Kolhy: 435,24g.
Ontbijt: Cappuccino, Casalini Cornetto Crema Pasticcera. Lunch: Coop Zucchero di Canna Integrale, Caffè Zuccherato, Pesca, Pesca Noce, Anguria, Pasta al Forno. Diner: Coop Zucchero di Canna Integrale, Caffè Zuccherato, Fichi, Birra, Mozzarella, Pasta al Forno, Pane Italiano, Coop Pomodori Secchi Sott'olio, Esselunga Soppressata di Calabria, Aia Aequilibrium Petto di Tacchino al Forno, Aia Bresaola di Tacchino, Ricotta (Latte Intero). Snacks/Andere: Vino Rosso da Tavola, Cameo Arachidi Tostate e Salate, Fichi, Coop Zucchero di Canna Integrale, Caffè Zuccherato. meer...
|
|
2079 kcal
|
Activiteit:
Zwemmen (Matig) - 40 minuten, Rusten - 15 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Galaga69's Gewicht Geschiedenis
|