Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 augustus 2019
|
55,6 kg
Tot nu toe verloren: 13,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1450 kcal
|
Vet: 62,09g | Eiwit: 49,04g | Kolhy: 190,59g.
Ontbijt: Клинский Мясокомбинат Колбаса Сырокопченая Мини Салями, Чай с Сахаром, Бутерброд с Маслом. Lunch: SPAR Горбуша-Филе Запеченная с Овощами под Майонезом, Запеченный Картофель. Diner: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Калужский Хлебокомбинат Хлеб Орловский, Кабачковая Икра, BeFit Суп Грибной с Картофелем. Snacks/Andere: ВкусВилл Яблоко Мельба, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Сладкий Снег Суфле Нежное. meer...
|
|
1860 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 3 uren, Huishoudelijk Werk - 50 minuten, Traplopen - 2 minuten, Bureauwerk - 8 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 50 minuten, Slapen - 7 uren, Rusten - 4 uren en 18 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fimaSs's Gewicht Geschiedenis
|