Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 augustus 2019
|
119,3 kg
Tot nu toe verloren: 3,2 kg.
Nog te gaan: 15,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1929 kcal
|
Vet: 95,64g | Eiwit: 41,19g | Kolhy: 234,44g.
Ontbijt: Dimpflmeier Light Rye Bread, No Name Evaporated Milk, Philadelphia Chive & Onion Cream Cheese, Adams Dark Roast Crunchy Peanut Butter. Lunch: Smucker's Strawberry Jam, Butter (Salted) , Adams Dark Roast Crunchy Peanut Butter, Christie Premium Plus Whole Wheat Crackers. Diner: McCain Crinkle Cut Fries. Snacks/Andere: Lay's Wavy Lightly Salted, Butter (Salted) , Zucchini Muffin, Bard Valley Coconut Date Rolls, Sweeteners (Splenda Packets, Sucralose). meer...
|
|
3351 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 5 uren en 30 minuten, Bureauwerk - 8 uren en 30 minuten, Slapen - 7 uren, Apple Health - 3 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Val_Lily's Gewicht Geschiedenis
|