Judyrose1997's Logboek, 12 aug 19

BS 104
Ketone .7

26.3 Body Fat
56.7 Water %

Keto ON!!!
64,7 kg Tot nu toe verloren: 46,4 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 12 augustus 2019:
739 kcal Vet: 55,93g | Eiwit: 42,85g | Kolhy: 17,45g.   Ontbijt: Now Foods MCT Oil, Coffee, Tap Water, Aquafina Water (16.9 oz). Lunch: Food Lion Pork Rinds, Kroger Cocktail Shrimp with Sauce, American Cheese, Cheese, Cheddar Cheese. Snacks/Andere: Trader Joe's 70% Dark Chocolate Wedges, America's Choice Natural Almonds. meer...
1792 kcal Activiteit: Rusten - 13 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren, Stretching (Yoga) - 2 uren, Meditation - 15 minuten. meer...
Gewichtsafname van 5,4 kg per week

17 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Good stats. Keto on! 
12 aug 19 door lid: erikahollister

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Judyrose1997's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.