Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 augustus 2019
|
78,2 kg
Tot nu toe verloren: 6,4 kg.
Nog te gaan: 10,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1987 kcal
|
Vet: 94,65g | Eiwit: 95,21g | Kolhy: 214,85g.
Ontbijt: Капучино, Вареное Яйцо, Щелковохлеб Хлеб Арбатский, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Моремания Сёмга Малосоленая. Lunch: Prime Star Салат Коул-Слоу , Котлета Куриная, Гурман Суп-Лапша Домашняя с Курицей . Diner: ВкусВилл Сухарики Ржаные с Чесноком, Мерси Конфеты, Юбилейное Печенье, Сгущенка, Щелковохлеб Хлеб Арбатский, Суп из Белых Грибов, Яблоко Зеленое. Snacks/Andere: Смешанные Орехи, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Ironman Protein Bar Caramel (35г). meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Peli_1984's Gewicht Geschiedenis
|