Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 juni 2008
|
95,3 kg
Tot nu toe verloren: 2,3 kg.
Nog te gaan: 34,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
928 kcal
|
Vet: 36,78g | Eiwit: 111,76g | Kolhy: 29,83g.
Ontbijt: Meatless Bacon , mushrooms, Egg Substitute, salsa , coffee, fat free half and half, low fat cheddar cheese. Lunch: Oil & vinegar dressing, celery, Beef Porterhouse Steak (Lean Only, Trimmed to 1/4" Fat) , asparagus, field greens , water. Diner: cauliflo, chicken drumstick, Chicken Thigh Meat (Broilers or Fryers) . Snacks/Andere: fiber choice, LiveActive Natural Raspberry Peach. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
cbfree1's Gewicht Geschiedenis
|