|
странно... вчерашний день ничем не отличался от других. с чего +0,5!? 🙈 сладкого/соленого совсем не ела, чтоб вода задержалась... что это тогда🤔
|
89,5 kg
Tot nu toe verloren: 22,5 kg.
Nog te gaan: 21,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
998 kcal
|
Vet: 39,41g | Eiwit: 64,00g | Kolhy: 101,70g.
Ontbijt: Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Кофе с Молоком и Сахаром, Сырники Диетические. Lunch: ЕМ Коктейль Орехи и Цукаты, Пятерочка Грейпфрут. Diner: Куриная Грудка Отварная, Кофе с Молоком и Сахаром, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Редис, Юг Руси Масло Подсолнечное Нерафинированное. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|