Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 augustus 2019
|
79,9 kg
Tot nu toe verloren: 4,6 kg.
Nog te gaan: 9,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1138 kcal
|
Vet: 131,62g | Eiwit: 167,49g | Kolhy: 201,76g.
Lunch: Leffe Blonde, Olives Vertes Farcies, Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Delisse Yaourt Nature 0%, Salade Verte, Rillaud. Diner: Auchan Carottes Râpées, Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Petit Navire Filets de Maquereaux au Vin Blanc aux Aromates, Pain Blanc Grillé, Cabillaud, Leffe Blonde. Snacks/Andere: Rhum. meer...
|
|
2335 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Buikspieren - 20 minuten, Rusten - 14 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
melisor's Gewicht Geschiedenis
|