Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 augustus 2019
|
60 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2125 kcal
|
Vet: 81,63g | Eiwit: 127,05g | Kolhy: 189,74g.
Ontbijt: Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Smoothie Pisang + Alpukat, Nasi Putih, KFC Dada Ayam. Lunch: Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Telur Rebus, Nasi Putih. Diner: KFC Dada Ayam, Nasi Putih, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey. Snacks/Andere: Rebo Kuaci Original. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
TheHery's Gewicht Geschiedenis
|